{"id":669,"date":"2025-06-25T10:44:04","date_gmt":"2025-06-25T01:44:04","guid":{"rendered":"https:\/\/goosely.jp\/magazin\/?p=669"},"modified":"2025-06-21T01:10:33","modified_gmt":"2025-06-20T16:10:33","slug":"nightmare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goosely.jp\/magazin\/nightmare\/","title":{"rendered":"\u60aa\u5922\u3070\u304b\u308a\u898b\u308b\u65b9\u5fc5\u898b\uff01\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u304c\u539f\u56e0\uff1f\u5bfe\u51e6\u6cd5\u3092\u5fb9\u5e95\u89e3\u8aac"},"content":{"rendered":"

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\u60aa\u5922\u304c\u7d9a\u304f\u3068\u7761\u7720\u306e\u8cea\u304c\u4e0b\u304c\u308a\u3001\u65e5\u4e2d\u306e\u751f\u6d3b\u306b\u3082\u652f\u969c\u3092\u304d\u305f\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u305f\u3081\u3001\u65e9\u3081\u306e\u5bfe\u51e6\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

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\n– \u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3068\u60aa\u5922\u306e\u95a2\u4fc2\u6027
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\u4e0a\u8a18\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306f\u9069\u5207\u306a\u5bfe\u51e6\u6cd5\u3092\u77e5\u308b\u3053\u3068\u3067\u6539\u5584\u3067\u304d\u308b\u30b1\u30fc\u30b9\u304c\u591a\u3044\u3082\u306e\u3002<\/p>\n

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1.\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3084\u75b2\u52b4\u304c\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3059\u60aa\u5922<\/div>\n
2.\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u304c\u5f71\u97ff\u3059\u308b\u5834\u5408<\/div>\n
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\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3084\u75b2\u52b4\u304c\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3059\u60aa\u5922<\/h3>\n

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\u300c\u6700\u8fd1\u3001\u4ed5\u4e8b\u304c\u5fd9\u3057\u304f\u3066\u75b2\u308c\u3066\u3044\u308b\u304b\u3089\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u306e\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u3066\u3044\u308b\u65b9\u3082\u591a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

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\n– \u7cbe\u795e\u7684\u306a\u30d7\u30ec\u30c3\u30b7\u30e3\u30fc\u3092\u611f\u3058\u3066\u3044\u308b\u6642\u671f<\/p>\n

\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3084\u75b2\u52b4\u306b\u3088\u308b\u60aa\u5922\u306f\u3001\u6839\u672c\u7684\u306a\u539f\u56e0\u3092\u89e3\u6c7a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u6539\u5584\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

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\u5bdd\u5ba4\u306e\u6e29\u5ea6\u309218\uff5e22\u5ea6\u306b\u4fdd\u3061\u3001\u5c31\u5bdd2\u6642\u9593\u524d\u304b\u3089\u306f\u523a\u6fc0\u7684\u306a\u6d3b\u52d5\u3092\u63a7\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

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\u7cbe\u795e\u7684\u306a\u8981\u56e0\u3068\u60aa\u5922\u306e\u95a2\u4fc2<\/h3>\n

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\u3053\u308c\u3089\u306e\u5fc3\u306e\u75c5\u6c17\u306f\u3001\u7761\u7720\u4e2d\u306e\u8133\u306e\u50cd\u304d\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u3001\u6050\u6016\u3084\u4e0d\u5b89\u3092\u4f34\u3046\u5922\u3092\u983b\u7e41\u306b\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3059\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3046\u3064\u75c5\u306e\u65b9\u306f\u3001\u65e5\u4e2d\u306e\u6182\u9b31\u306a\u6c17\u5206\u304c\u5922\u306e\u4e2d\u306b\u3082\u6301\u3061\u8fbc\u307e\u308c\u3084\u3059\u304f\u3001\u7d76\u671b\u611f\u3084\u7121\u529b\u611f\u3092\u611f\u3058\u308b\u60aa\u5922\u3092\u898b\u304c\u3061\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u4e0d\u5b89\u969c\u5bb3\u3067\u306f\u3001\u5e38\u306b\u5fc3\u914d\u4e8b\u3092\u62b1\u3048\u3066\u3044\u308b\u305f\u3081\u300c\u307e\u305f\u5931\u6557\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u3044\u3046\u6050\u308c\u304c\u5922\u306b\u73fe\u308c\u308b\u3053\u3068\u3082\u5c11\u306a\u304f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\uff08PTSD\uff09\u3082\u60aa\u5922\u306e\u5927\u304d\u306a\u8981\u56e0\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u904e\u53bb\u306e\u30c8\u30e9\u30a6\u30de\u4f53\u9a13\u304c\u5922\u306e\u4e2d\u3067\u518d\u73fe\u3055\u308c\u3001\u540c\u3058\u3088\u3046\u306a\u6050\u6016\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u4f53\u9a13\u3057\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u7cbe\u795e\u7684\u306a\u8981\u56e0\u306b\u3088\u308b\u60aa\u5922\u306f\u3001\u4ee5\u4e0b\u306e\u7279\u5fb4\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u540c\u3058\u3088\u3046\u306a\u5185\u5bb9\u306e\u60aa\u5922\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u898b\u308b
\n– \u76ee\u899a\u3081\u305f\u5f8c\u3082\u5f37\u3044\u4e0d\u5b89\u3084\u6050\u6016\u304c\u7d9a\u304f
\n– \u65e5\u4e2d\u306e\u6c17\u5206\u3084\u884c\u52d5\u306b\u3082\u5f71\u97ff\u304c\u51fa\u308b<\/p>\n

\u3053\u306e\u3088\u3046\u306a\u75c7\u72b6\u304c\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u306f\u3001\u5c02\u9580\u533b\u3078\u306e\u76f8\u8ac7\u3092\u691c\u8a0e\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u7cbe\u795e\u7684\u306a\u8981\u56e0\u3092\u6839\u672c\u304b\u3089\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u5927\u5e45\u306b\u6e1b\u3089\u305b\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u304c\u3082\u305f\u3089\u3059\u5f71\u97ff\u3068\u306f<\/h2>\n
1.\u60aa\u5922\u304c\u5fc3\u8eab\u306b\u4e0e\u3048\u308b\u5f71\u97ff<\/div>\n
2.\u60aa\u5922\u306b\u3088\u308b\u7761\u7720\u306e\u8cea\u306e\u4f4e\u4e0b<\/div>\n
\n\u60aa\u5922\u304c\u3082\u305f\u3089\u3059\u5f71\u97ff\u306f\u4e3b\u306b\u4e0a\u8a182\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u304b\u3089\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\uff11\u3064\u305a\u3064\u8a73\u3057\u304f\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p><\/div>\n

\u60aa\u5922\u304c\u5fc3\u8eab\u306b\u4e0e\u3048\u308b\u5f71\u97ff<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u306f\u5358\u306a\u308b\u5acc\u306a\u5922\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u5fc3\u8eab\u306b\u6df1\u523b\u306a\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u305a\u8eab\u4f53\u9762\u3067\u306f\u3001\u60aa\u5922\u306b\u3088\u3063\u3066\u591c\u4e2d\u306b\u76ee\u304c\u899a\u3081\u308b\u3053\u3068\u3067\u7761\u7720\u306e\u8cea\u304c\u8457\u3057\u304f\u4f4e\u4e0b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6df1\u3044\u7720\u308a\u304c\u59a8\u3052\u3089\u308c\u308b\u3068\u3001\u65e5\u4e2d\u306e\u75b2\u52b4\u611f\u3084\u96c6\u4e2d\u529b\u306e\u4f4e\u4e0b\u3001\u514d\u75ab\u529b\u306e\u6e1b\u5c11\u3068\u3044\u3063\u305f\u554f\u984c\u304c\u751f\u3058\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u300c\u307e\u305f\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u3044\u3046\u4e0d\u5b89\u304b\u3089\u3001\u5c31\u5bdd\u6642\u9593\u304c\u9045\u304f\u306a\u3063\u305f\u308a\u5bdd\u3064\u304d\u304c\u60aa\u304f\u306a\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u65b9\u3082\u5c11\u306a\u304f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u7cbe\u795e\u9762\u3078\u306e\u5f71\u97ff\u3082\u6df1\u523b\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u983b\u7e41\u306a\u60aa\u5922\u306f\u4e0d\u5b89\u611f\u3084\u6050\u6016\u5fc3\u3092\u5897\u5927\u3055\u305b\u3001\u3046\u3064\u75c7\u72b6\u3092\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3059\u30ea\u30b9\u30af\u3092\u9ad8\u3081\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u7279\u306b\u540c\u3058\u3088\u3046\u306a\u5185\u5bb9\u306e\u60aa\u5922\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u898b\u308b\u5834\u5408\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3067\u3082\u305d\u306e\u6050\u6016\u304c\u8607\u308a\u3001\u793e\u4f1a\u6d3b\u52d5\u306b\u652f\u969c\u3092\u304d\u305f\u3059\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3055\u3089\u306b\u60aa\u5922\u306f\u8a18\u61b6\u306e\u5b9a\u7740\u306b\u3082\u60aa\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u4e2d\u306b\u8d77\u3053\u308b\u60aa\u5922\u306b\u3088\u3063\u3066\u6b63\u5e38\u306a\u8a18\u61b6\u51e6\u7406\u304c\u59a8\u3052\u3089\u308c\u308b\u3068\u3001\u5b66\u7fd2\u80fd\u529b\u3084\u5224\u65ad\u529b\u306e\u4f4e\u4e0b\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u3088\u3046\u306b\u60aa\u5922\u306f\u5fc3\u8eab\u306e\u5065\u5eb7\u3092\u7dcf\u5408\u7684\u306b\u8105\u304b\u3059\u8981\u56e0\u3068\u306a\u308b\u305f\u3081\u3001\u9069\u5207\u306a\u5bfe\u51e6\u304c\u5fc5\u8981\u3068\u3044\u3048\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306b\u3088\u308b\u7761\u7720\u306e\u8cea\u306e\u4f4e\u4e0b<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u306f\u7761\u7720\u306e\u8cea\u3092\u5927\u5e45\u306b\u4f4e\u4e0b\u3055\u305b\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306b\u6df1\u523b\u306a\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u3068\u6df1\u3044\u7720\u308a\u304c\u59a8\u3052\u3089\u308c\u3001\u672c\u6765\u56de\u5fa9\u3059\u3079\u304d\u5fc3\u8eab\u306e\u75b2\u52b4\u304c\u5341\u5206\u306b\u53d6\u308c\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306b\u3088\u308b\u7761\u7720\u306e\u8cea\u4f4e\u4e0b\u306f\u3001\u4ee5\u4e0b\u306e\u3088\u3046\u306a\u554f\u984c\u3092\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u4e2d\u9014\u899a\u9192\u306e\u5897\u52a0 \u60aa\u5922\u3067\u76ee\u304c\u899a\u3081\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u7761\u7720\u304c\u7d30\u5207\u308c\u306b\u306a\u308a\u719f\u7761\u611f\u304c\u5f97\u3089\u308c\u306a\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u30ec\u30e0\u7761\u7720\u306e\u8cea\u306e\u60aa\u5316 \u60aa\u5922\u306f\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u4e2d\u306b\u767a\u751f\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u8a18\u61b6\u306e\u6574\u7406\u3084\u7cbe\u795e\u7684\u56de\u5fa9\u304c\u963b\u5bb3\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u5165\u7720\u56f0\u96e3 \u300c\u307e\u305f\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u3044\u3046\u4e0d\u5b89\u304b\u3089\u3001\u7720\u308b\u3053\u3068\u3078\u306e\u6050\u6016\u5fc3\u304c\u751f\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u7761\u7720\u306e\u8cea\u304c\u4f4e\u4e0b\u3059\u308b\u3068\u3001\u65e5\u4e2d\u306e\u96c6\u4e2d\u529b\u4f4e\u4e0b\u3084\u75b2\u52b4\u611f\u3001\u30a4\u30e9\u30a4\u30e9\u306a\u3069\u306e\u75c7\u72b6\u304c\u73fe\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3055\u3089\u306b\u514d\u75ab\u529b\u306e\u4f4e\u4e0b\u3084\u3001\u3046\u3064\u75c7\u72b6\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u3082\u9ad8\u307e\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u7279\u306b\u9023\u65e5\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u5834\u5408\u306f\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u304c\u84c4\u7a4d\u3057\u6162\u6027\u7684\u306a\u4f53\u8abf\u4e0d\u826f\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306b\u3088\u308b\u7761\u7720\u306e\u8cea\u4f4e\u4e0b\u306f\u3001\u5358\u306a\u308b\u4e00\u6642\u7684\u306a\u554f\u984c\u3067\u306f\u306a\u304f\u5065\u5eb7\u5168\u4f53\u306b\u95a2\u308f\u308b\u91cd\u8981\u306a\u8ab2\u984c\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u305f\u3081\u306e\u5177\u4f53\u7684\u306a\u5bfe\u51e6\u6cd5<\/h2>\n
1.\u76ee\u899a\u3081\u305f\u76f4\u5f8c\u306b\u3067\u304d\u308b\u7c21\u5358\u306a\u65b9\u6cd5<\/div>\n
2.\u5bdd\u5ba4\u74b0\u5883\u3092\u6574\u3048\u3088\u3046<\/div>\n
3.\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u6cd5\u3068\u547c\u5438\u6cd5\u306e\u5b9f\u8df5<\/div>\n
4.\u518d\u3073\u7720\u308a\u306b\u3064\u304f\u305f\u3081\u306e\u5de5\u592b<\/div>\n
\n\u60aa\u5922\u304c\u3082\u305f\u3089\u3059\u5f71\u97ff\u306f\u4e3b\u306b\u4e0a\u8a184\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u304b\u3089\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\uff11\u3064\u305a\u3064\u8a73\u3057\u304f\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p><\/div>\n

\u76ee\u899a\u3081\u305f\u76f4\u5f8c\u306b\u3067\u304d\u308b\u7c21\u5358\u306a\u65b9\u6cd5<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u304b\u3089\u76ee\u899a\u3081\u305f\u77ac\u9593\u306f\u3001\u5fc3\u81d3\u304c\u30c9\u30ad\u30c9\u30ad\u3057\u3066\u300c\u307e\u3060\u5922\u306e\u4e2d\u306b\u3044\u308b\u3088\u3046\u306a\u611f\u899a\u304c\u6b8b\u3063\u3066\u3044\u308b\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u65b9\u3082\u591a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u3088\u3046\u306a\u72b6\u6cc1\u3067\u306f\u3001\u307e\u305a\u6df1\u547c\u5438\u30923\u56de\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u3066\u5fc3\u62cd\u6570\u3092\u843d\u3061\u7740\u304b\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u6b21\u306b\u3001\u73fe\u5b9f\u306b\u623b\u308b\u305f\u3081\u306e\u7c21\u5358\u306a\u78ba\u8a8d\u4f5c\u696d\u3092\u884c\u3044\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

– \u624b\u306e\u3072\u3089\u3092\u898b\u3064\u3081\u3066\u3001\u6307\u306e\u672c\u6570\u3092\u6570\u3048\u308b
\n– \u6642\u8a08\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u3066\u73fe\u5728\u6642\u523b\u3092\u628a\u63e1\u3059\u308b
\n– \u90e8\u5c4b\u306e\u660e\u304b\u308a\u3092\u3064\u3051\u3066\u5468\u56f2\u3092\u898b\u56de\u3059
\n– \u6c34\u3092\u4e00\u53e3\u98f2\u3093\u3067\u5589\u306e\u611f\u899a\u3092\u78ba\u8a8d\u3059\u308b<\/p>\n

\u3053\u308c\u3089\u306e\u884c\u52d5\u306b\u3088\u308a\u3001\u5922\u3068\u73fe\u5b9f\u306e\u5883\u754c\u7dda\u304c\u306f\u3063\u304d\u308a\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u305f\u3001\u60aa\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u7d19\u306b\u66f8\u304d\u51fa\u3059\u3053\u3068\u3082\u52b9\u679c\u7684\u306a\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u5922\u306e\u8a73\u7d30\u3092\u6587\u5b57\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8133\u304c\u300c\u3053\u308c\u306f\u73fe\u5b9f\u3067\u306f\u306a\u3044\u300d\u3068\u8a8d\u8b58\u3057\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6795\u5143\u306b\u30e1\u30e2\u5e33\u3068\u30da\u30f3\u3092\u7f6e\u3044\u3066\u304a\u3051\u3070\u3001\u3059\u3050\u306b\u5b9f\u8df5\u3067\u304d\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u3055\u3089\u306b\u3001\u597d\u304d\u306a\u97f3\u697d\u3092\u5c0f\u3055\u306a\u97f3\u91cf\u3067\u6d41\u3057\u305f\u308a\u3001\u30a2\u30ed\u30de\u30aa\u30a4\u30eb\u306e\u9999\u308a\u3092\u55c5\u3044\u3060\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u52b9\u679c\u3082\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u3089\u306e\u7c21\u5358\u306a\u65b9\u6cd5\u3092\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306e\u5f71\u97ff\u3092\u6700\u5c0f\u9650\u306b\u6291\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u5bdd\u5ba4\u74b0\u5883\u3092\u6574\u3048\u3088\u3046<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u3092\u9632\u3050\u305f\u3081\u306b\u306f\u3001\u5bdd\u5ba4\u74b0\u5883\u3092\u5feb\u9069\u306b\u6574\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u7761\u7720\u306e\u8cea\u3092\u5411\u4e0a\u3055\u305b\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u5927\u5e45\u306b\u6e1b\u3089\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u307e\u305a\u5ba4\u6e29\u309216\uff5e19\u5ea6\u306b\u4fdd\u3061\u3001\u6e7f\u5ea6\u306f50\uff5e60%\u306b\u8abf\u6574\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n

\u6691\u3059\u304e\u305f\u308a\u5bd2\u3059\u304e\u305f\u308a\u3059\u308b\u74b0\u5883\u3067\u306f\u3001\u300c\u306a\u304b\u306a\u304b\u6df1\u304f\u7720\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u3053\u3068\u304c\u591a\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u906e\u5149\u30ab\u30fc\u30c6\u30f3\u3092\u4f7f\u7528\u3057\u3066\u5916\u304b\u3089\u306e\u5149\u3092\u5b8c\u5168\u306b\u906e\u65ad\u3057\u3001\u771f\u3063\u6697\u306a\u72b6\u614b\u3092\u4f5c\u308a\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u5bdd\u5177\u9078\u3073\u3082\u5927\u5207\u306a\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u4f53\u306b\u5408\u3063\u305f\u786c\u3055\u306e\u30de\u30c3\u30c8\u30ec\u30b9
\n– \u9996\u3092\u3057\u3063\u304b\u308a\u652f\u3048\u308b\u6795
\n– \u901a\u6c17\u6027\u306e\u826f\u3044\u639b\u3051\u5e03\u56e3
\n– \u808c\u89e6\u308a\u306e\u826f\u3044\u30b7\u30fc\u30c4<\/p>\n

\u96fb\u5b50\u6a5f\u5668\u306f\u5bdd\u5ba4\u304b\u3089\u53d6\u308a\u9664\u304f\u304b\u3001\u6700\u4f4e\u3067\u3082\u5c31\u5bdd1\u6642\u9593\u524d\u306b\u306f\u4f7f\u7528\u3092\u63a7\u3048\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n

\u30b9\u30de\u30fc\u30c8\u30d5\u30a9\u30f3\u3084\u30c6\u30ec\u30d3\u304b\u3089\u767a\u305b\u3089\u308c\u308b\u30d6\u30eb\u30fc\u30e9\u30a4\u30c8\u306f\u3001\u7761\u7720\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u3067\u3042\u308b\u30e1\u30e9\u30c8\u30cb\u30f3\u306e\u5206\u6ccc\u3092\u59a8\u3052\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u9999\u308a\u306b\u3088\u308b\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u52b9\u679c\u3082\u6d3b\u7528\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u30e9\u30d9\u30f3\u30c0\u30fc\u3084\u30ab\u30e2\u30df\u30fc\u30eb\u306a\u3069\u306e\u7cbe\u6cb9\u3092\u30c7\u30a3\u30d5\u30e5\u30fc\u30b6\u30fc\u3067\u9999\u3089\u305b\u308b\u3068\u3001\u81ea\u7136\u3068\u5fc3\u304c\u843d\u3061\u7740\u304f\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u5bdd\u5ba4\u74b0\u5883\u3092\u6574\u3048\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8cea\u306e\u9ad8\u3044\u7761\u7720\u304c\u5f97\u3089\u308c\u3001\u60aa\u5922\u306b\u60a9\u307e\u3055\u308c\u308b\u591c\u304c\u78ba\u5b9f\u306b\u6e1b\u5c11\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u6cd5\u3068\u547c\u5438\u6cd5\u306e\u5b9f\u8df5<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u3067\u76ee\u304c\u899a\u3081\u305f\u6642\u3001\u5fc3\u62cd\u6570\u304c\u4e0a\u304c\u308a\u300c\u307e\u305f\u60aa\u3044\u5922\u3092\u898b\u3066\u3057\u307e\u3063\u305f\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u65b9\u3082\u591a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u305d\u3093\u306a\u6642\u3053\u305d\u3001\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u6cd5\u3068\u547c\u5438\u6cd5\u3092\u5b9f\u8df5\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u5fc3\u8eab\u3092\u843d\u3061\u7740\u304b\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u305a\u3001\u6df1\u547c\u5438\u304b\u3089\u59cb\u3081\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u9f3b\u304b\u30894\u79d2\u304b\u3051\u3066\u3086\u3063\u304f\u308a\u606f\u3092\u5438\u3044\u30017\u79d2\u9593\u606f\u3092\u6b62\u3081\u3001\u53e3\u304b\u30898\u79d2\u304b\u3051\u3066\u606f\u3092\u5410\u304d\u51fa\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e4-7-8\u547c\u5438\u6cd5\u306f\u3001\u81ea\u5f8b\u795e\u7d4c\u3092\u6574\u3048\u3066\u7dca\u5f35\u3092\u548c\u3089\u3052\u308b\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6b21\u306b\u3001\u7b4b\u5f1b\u7de9\u6cd5\u3092\u53d6\u308a\u5165\u308c\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n

\u8db3\u5148\u304b\u3089\u982d\u307e\u3067\u9806\u756a\u306b\u529b\u3092\u5165\u308c\u30665\u79d2\u9593\u4fdd\u6301\u3057\u3001\u305d\u306e\u5f8c\u4e00\u6c17\u306b\u529b\u3092\u629c\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u65b9\u6cd5\u306b\u3088\u308a\u3001\u4f53\u306e\u7dca\u5f35\u304c\u307b\u3050\u308c\u3066\u81ea\u7136\u3068\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u72b6\u614b\u306b\u5c0e\u304b\u308c\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u307e\u305f\u3001\u30de\u30a4\u30f3\u30c9\u30d5\u30eb\u30cd\u30b9\u7791\u60f3\u3082\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u4eca\u3053\u306e\u77ac\u9593\u306e\u547c\u5438\u3084\u4f53\u306e\u611f\u899a\u306b\u610f\u8b58\u3092\u5411\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306e\u8a18\u61b6\u304b\u3089\u610f\u8b58\u3092\u5207\u308a\u96e2\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u3089\u306e\u6280\u6cd5\u3092\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306b\u3088\u308b\u5fc3\u8eab\u306e\u8208\u596e\u3092\u93ae\u3081\u3001\u518d\u3073\u5b89\u3089\u304b\u306a\u7720\u308a\u306b\u3064\u304f\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u518d\u3073\u7720\u308a\u306b\u3064\u304f\u305f\u3081\u306e\u5de5\u592b<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u3067\u76ee\u304c\u899a\u3081\u305f\u5f8c\u3001\u300c\u307e\u305f\u7720\u308c\u306a\u304f\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u4e0d\u5b89\u306b\u306a\u308b\u65b9\u306f\u591a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u3057\u304b\u3057\u3001\u9069\u5207\u306a\u65b9\u6cd5\u3092\u77e5\u3063\u3066\u3044\u308c\u3070\u3001\u518d\u3073\u5b89\u3089\u304b\u306a\u7720\u308a\u306b\u3064\u304f\u3053\u3068\u306f\u5341\u5206\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u305a\u3001\u76ee\u304c\u899a\u3081\u305f\u76f4\u5f8c\u306f\u6642\u8a08\u3092\u898b\u306a\u3044\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3002<\/p>\n

\u6642\u9593\u3092\u78ba\u8a8d\u3059\u308b\u3068\u300c\u3082\u3046\u671d\u307e\u3067\u7720\u308c\u306a\u3044\u300d\u3068\u3044\u3046\u7126\u308a\u304c\u751f\u307e\u308c\u3001\u304b\u3048\u3063\u3066\u7720\u308a\u3092\u59a8\u3052\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6b21\u306b\u3001\u4f53\u306e\u529b\u3092\u629c\u3044\u3066\u3086\u3063\u304f\u308a\u3068\u6df1\u547c\u5438\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

4\u79d2\u3067\u606f\u3092\u5438\u3044\u30017\u79d2\u9593\u606f\u3092\u6b62\u3081\u30018\u79d2\u304b\u3051\u3066\u606f\u3092\u5410\u304f478\u547c\u5438\u6cd5\u304c\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u304c\u982d\u304b\u3089\u96e2\u308c\u306a\u3044\u5834\u5408\u306f\u3001\u610f\u8b58\u7684\u306b\u5225\u306e\u3053\u3068\u3092\u8003\u3048\u308b\u3088\u3046\u5fc3\u304c\u3051\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n

– \u597d\u304d\u306a\u5834\u6240\u3084\u697d\u3057\u3044\u601d\u3044\u51fa\u3092\u601d\u3044\u6d6e\u304b\u3079\u308b
\n– \u6570\u3092\u9006\u7b97\u3067\u6570\u3048\u308b\uff08100\u304b\u30891\u307e\u3067\uff09
\n– \u4f53\u306e\u5404\u90e8\u4f4d\u306b\u610f\u8b58\u3092\u5411\u3051\u3066\u9806\u756a\u306b\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u3055\u305b\u308b<\/p>\n

\u3053\u308c\u3089\u306e\u65b9\u6cd5\u306b\u3088\u308a\u3001\u5fc3\u8eab\u306e\u7dca\u5f35\u304c\u307b\u3050\u308c\u3001\u81ea\u7136\u306a\u7720\u6c17\u304c\u623b\u3063\u3066\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

15\u5206\u7d4c\u3063\u3066\u3082\u7720\u308c\u306a\u3044\u5834\u5408\u306f\u3001\u4e00\u5ea6\u30d9\u30c3\u30c9\u304b\u3089\u51fa\u3066\u8efd\u3044\u8aad\u66f8\u306a\u3069\u3092\u3057\u3066\u7720\u6c17\u3092\u5f85\u3064\u306e\u3082\u6709\u52b9\u306a\u5bfe\u51e6\u6cd5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u3092\u4e88\u9632\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2<\/h2>\n
1.\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u30ea\u30cf\u30fc\u30b5\u30eb\u7642\u6cd5\u306e\u6d3b\u7528<\/div>\n
2.\u6cbb\u7642\u85ac\u3092\u8003\u616e\u3059\u308b\u5834\u5408<\/div>\n
\n\u60aa\u5922\u3092\u4e88\u9632\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u306f\u4e3b\u306b\u4e0a\u8a182\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u304b\u3089\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\uff11\u3064\u305a\u3064\u8a73\u3057\u304f\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p><\/div>\n

\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u30ea\u30cf\u30fc\u30b5\u30eb\u7642\u6cd5\u306e\u6d3b\u7528<\/h3>\n

\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u30ea\u30cf\u30fc\u30b5\u30eb\u7642\u6cd5\u306f\u3001\u60aa\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u610f\u8b58\u7684\u306b\u5909\u3048\u308b\u52b9\u679c\u7684\u306a\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u65b9\u6cd5\u3067\u306f\u3001\u60aa\u5922\u3067\u898b\u305f\u5185\u5bb9\u3092\u601d\u3044\u51fa\u3057\u3001\u3088\u308a\u826f\u3044\u7d50\u672b\u306b\u66f8\u304d\u63db\u3048\u3066\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u60f3\u50cf\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u5177\u4f53\u7684\u306a\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\u306f\u4ee5\u4e0b\u306e\u901a\u308a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u60aa\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u7d19\u306b\u8a73\u3057\u304f\u66f8\u304d\u51fa\u3059
\n– \u6050\u6016\u3092\u611f\u3058\u308b\u5834\u9762\u3092\u7279\u5b9a\u3057\u3001\u5b89\u5fc3\u3067\u304d\u308b\u5c55\u958b\u306b\u5909\u66f4\u3059\u308b
\n– \u65b0\u3057\u3044\u30b9\u30c8\u30fc\u30ea\u30fc\u30921\u65e510\uff5e20\u5206\u9593\u60f3\u50cf\u3059\u308b
\n– \u5c31\u5bdd\u524d\u306b\u4fee\u6b63\u3057\u305f\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3092\u601d\u3044\u6d6e\u304b\u3079\u308b<\/p>\n

\u300c\u307e\u305f\u540c\u3058\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u3044\u3046\u4e0d\u5b89\u3092\u62b1\u3048\u308b\u65b9\u3082\u591a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u3057\u304b\u3057\u3001\u3053\u306e\u7642\u6cd5\u3092\u7d99\u7d9a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8133\u304c\u65b0\u3057\u3044\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u30d1\u30bf\u30fc\u30f3\u3092\u5b66\u7fd2\u3057\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u304c\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u91cd\u8981\u306a\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306f\u3001\u6050\u6016\u306e\u5834\u9762\u3092\u529b\u5f37\u304f\u4e57\u308a\u8d8a\u3048\u308b\u81ea\u5206\u3092\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u8ffd\u3044\u304b\u3051\u3089\u308c\u308b\u5922\u306a\u3089\u300c\u632f\u308a\u8fd4\u3063\u3066\u7acb\u3061\u5411\u304b\u3046\u300d\u3001\u843d\u4e0b\u3059\u308b\u5922\u306a\u3089\u300c\u7a7a\u3092\u98db\u3093\u3067\u7740\u5730\u3059\u308b\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u5177\u5408\u306b\u5909\u66f4\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u5c02\u9580\u6a5f\u95a2\u3067\u306f\u7d0470\uff05\u306e\u60a3\u8005\u306b\u6539\u5584\u52b9\u679c\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u3068\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3055\u3089\u306b\u9ad8\u3044\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6cbb\u7642\u85ac\u3092\u8003\u616e\u3059\u308b\u5834\u5408<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u306e\u75c7\u72b6\u304c\u6df1\u523b\u3067\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306b\u5927\u304d\u306a\u652f\u969c\u3092\u304d\u305f\u3057\u3066\u3044\u308b\u5834\u5408\u3001\u533b\u5e2b\u306e\u8a3a\u65ad\u306e\u3082\u3068\u3067\u6cbb\u7642\u85ac\u306e\u4f7f\u7528\u3092\u691c\u8a0e\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u300c\u85ac\u306b\u983c\u308b\u306e\u306f\u4e0d\u5b89\u3060\u306a\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u65b9\u3082\u3044\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u304c\u3001\u9069\u5207\u306a\u6cbb\u7642\u306b\u3088\u308a\u751f\u6d3b\u306e\u8cea\u304c\u5927\u5e45\u306b\u6539\u5584\u3055\u308c\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306e\u6cbb\u7642\u306b\u7528\u3044\u3089\u308c\u308b\u4e3b\u306a\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u306f\u4ee5\u4e0b\u306e\u901a\u308a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u30d7\u30e9\u30be\u30b7\u30f3 \u8840\u5727\u964d\u4e0b\u85ac\u3068\u3057\u3066\u958b\u767a\u3055\u308c\u307e\u3057\u305f\u304c\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3084\u5f37\u5ea6\u3092\u8efd\u6e1b\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u7279\u306b\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\u306b\u4f34\u3046\u60aa\u5922\u306b\u6709\u52b9\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u6297\u3046\u3064\u85ac \u30bb\u30ed\u30c8\u30cb\u30f3\u518d\u53d6\u308a\u8fbc\u307f\u963b\u5bb3\u85ac\u306a\u3069\u304c\u3001\u3046\u3064\u75c7\u72b6\u3068\u3068\u3082\u306b\u60aa\u5922\u306e\u6539\u5584\u306b\u3082\u52b9\u679c\u3092\u793a\u3059\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

– \u7761\u7720\u85ac \u4e00\u6642\u7684\u306a\u4f7f\u7528\u306b\u3088\u308a\u7761\u7720\u30d1\u30bf\u30fc\u30f3\u3092\u6574\u3048\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u5834\u5408\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u305f\u3060\u3057\u3001\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u306f\u5fc5\u305a\u5c02\u9580\u533b\u306e\u6307\u5c0e\u306e\u3082\u3068\u3067\u884c\u3046\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u526f\u4f5c\u7528\u3084\u4f9d\u5b58\u6027\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u3082\u3042\u308b\u305f\u3081\u3001\u533b\u5e2b\u3068\u5341\u5206\u306b\u76f8\u8ac7\u3057\u3001\u4ed6\u306e\u6cbb\u7642\u6cd5\u3068\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u306a\u304c\u3089\u614e\u91cd\u306b\u9032\u3081\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306b\u95a2\u3059\u308b\u3088\u304f\u3042\u308b\u8cea\u554f\u3068\u56de\u7b54<\/h2>\n
1.\u60aa\u5922\u3068\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\u306e\u95a2\u4fc2<\/div>\n
2.\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u884c\u52d5\u969c\u5bb3\u3068\u306e\u95a2\u9023\u6027<\/div>\n
3.\u60aa\u5922\u969c\u5bb3\u306b\u3064\u3044\u3066\u77e5\u308d\u3046<\/div>\n
\n\u60aa\u5922\u306b\u95a2\u3059\u308b\u3088\u304f\u3042\u308b\u8cea\u554f\u3068\u56de\u7b54\u306f\u4e3b\u306b\u4e0a\u8a183\u3064\u3067\u3059\u3002<\/div>\n
\n\u3053\u308c\u304b\u3089\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\uff11\u3064\u305a\u3064\u8a73\u3057\u304f\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/div>\n

\u60aa\u5922\u3068\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\u306e\u95a2\u4fc2<\/h3>\n

\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\uff08PTSD\uff09\u3068\u60aa\u5922\u306b\u306f\u6df1\u3044\u95a2\u9023\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

PTSD\u306f\u3001\u751f\u547d\u306b\u95a2\u308f\u308b\u5371\u967a\u306a\u4f53\u9a13\u3084\u6df1\u523b\u306a\u7cbe\u795e\u7684\u30b7\u30e7\u30c3\u30af\u3092\u53d7\u3051\u305f\u5f8c\u306b\u767a\u75c7\u3059\u308b\u7cbe\u795e\u7684\u306a\u969c\u5bb3\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

PTSD\u306e\u4e3b\u8981\u306a\u75c7\u72b6\u306e\u4e00\u3064\u304c\u3001\u30c8\u30e9\u30a6\u30de\u4f53\u9a13\u306b\u95a2\u9023\u3057\u305f\u60aa\u5922\u306e\u983b\u767a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u3089\u306e\u60aa\u5922\u306f\u901a\u5e38\u306e\u60aa\u5922\u3068\u306f\u7570\u306a\u308a\u3001\u5b9f\u969b\u306b\u4f53\u9a13\u3057\u305f\u51fa\u6765\u4e8b\u304c\u5922\u306e\u4e2d\u3067\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u518d\u73fe\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u300c\u307e\u305f\u540c\u3058\u5922\u3092\u898b\u3066\u3057\u307e\u3063\u305f\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u65b9\u3082\u591a\u3044\u306e\u3067\u306f\u306a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\u3002<\/p>\n

PTSD\u306b\u3088\u308b\u60aa\u5922\u306e\u7279\u5fb4\u306f\u4ee5\u4e0b\u306e\u901a\u308a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u30c8\u30e9\u30a6\u30de\u4f53\u9a13\u306e\u5185\u5bb9\u304c\u305d\u306e\u307e\u307e\u5922\u306b\u73fe\u308c\u308b
\n– \u5922\u306e\u5185\u5bb9\u304c\u975e\u5e38\u306b\u30ea\u30a2\u30eb\u3067\u9bae\u660e
\n– \u76ee\u899a\u3081\u305f\u5f8c\u3082\u5f37\u3044\u6050\u6016\u611f\u3084\u4e0d\u5b89\u611f\u304c\u7d9a\u304f
\n– \u540c\u3058\u3088\u3046\u306a\u60aa\u5922\u304c\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u8d77\u3053\u308b<\/p>\n

\u3053\u306e\u3088\u3046\u306a\u60aa\u5922\u304c\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u306f\u3001\u5c02\u9580\u533b\u3078\u306e\u76f8\u8ac7\u304c\u91cd\u8981\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

PTSD\u306e\u6cbb\u7642\u306b\u306f\u8a8d\u77e5\u884c\u52d5\u7642\u6cd5\u3084EMDR\u7642\u6cd5\u306a\u3069\u306e\u5c02\u9580\u7684\u306a\u30a2\u30d7\u30ed\u30fc\u30c1\u304c\u52b9\u679c\u7684\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u4e00\u4eba\u3067\u62b1\u3048\u8fbc\u307e\u305a\u3001\u9069\u5207\u306a\u6cbb\u7642\u3092\u53d7\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u884c\u52d5\u969c\u5bb3\u3068\u306e\u95a2\u9023\u6027<\/h3>\n

\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u884c\u52d5\u969c\u5bb3\u306f\u3001\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u5b9f\u969b\u306b\u4f53\u3067\u6f14\u3058\u3066\u3057\u307e\u3046\u7761\u7720\u969c\u5bb3\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u901a\u5e38\u3001\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u4e2d\u306f\u7b4b\u8089\u306e\u52d5\u304d\u304c\u6291\u5236\u3055\u308c\u307e\u3059\u304c\u3001\u3053\u306e\u969c\u5bb3\u3067\u306f\u6291\u5236\u6a5f\u80fd\u304c\u50cd\u304b\u305a\u3001\u5922\u306e\u4e2d\u306e\u884c\u52d5\u3092\u73fe\u5b9f\u306b\u884c\u3063\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u3068\u306e\u95a2\u9023\u6027\u306f\u975e\u5e38\u306b\u6df1\u304f\u3001\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u884c\u52d5\u969c\u5bb3\u3092\u6301\u3064\u65b9\u306e\u591a\u304f\u304c\u6fc0\u3057\u3044\u60aa\u5922\u3092\u7d4c\u9a13\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u300c\u307e\u305f\u6016\u3044\u5922\u3092\u898b\u3066\u3001\u4f53\u304c\u52dd\u624b\u306b\u52d5\u3044\u3066\u3057\u307e\u3063\u305f\u2026\u300d\u3068\u60a9\u3080\u65b9\u3082\u5c11\u306a\u304f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u969c\u5bb3\u306e\u7279\u5fb4\u7684\u306a\u75c7\u72b6\u306f\u4ee5\u4e0b\u306e\u901a\u308a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u5922\u306e\u4e2d\u3067\u8d70\u308b\u3001\u53eb\u3076\u3001\u6bb4\u308b\u306a\u3069\u306e\u884c\u52d5\u3092\u5b9f\u969b\u306b\u884c\u3046
\n– \u30d1\u30fc\u30c8\u30ca\u30fc\u3084\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u3092\u50b7\u3064\u3051\u3066\u3057\u307e\u3046\u5371\u967a\u6027\u304c\u3042\u308b
\n– \u76ee\u899a\u3081\u305f\u6642\u306b\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u9bae\u660e\u306b\u899a\u3048\u3066\u3044\u308b
\n– 50\u6b73\u4ee5\u964d\u306e\u7537\u6027\u306b\u591a\u304f\u898b\u3089\u308c\u308b\u50be\u5411<\/p>\n

\u30ec\u30e0\u7761\u7720\u884c\u52d5\u969c\u5bb3\u306f\u795e\u7d4c\u5909\u6027\u75be\u60a3\u306e\u524d\u5146\u3068\u3057\u3066\u73fe\u308c\u308b\u3053\u3068\u3082\u3042\u308b\u305f\u3081\u3001\u75c7\u72b6\u304c\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u306f\u5c02\u9580\u533b\u3078\u306e\u76f8\u8ac7\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u9069\u5207\u306a\u8a3a\u65ad\u3068\u6cbb\u7642\u306b\u3088\u308a\u3001\u60aa\u5922\u3068\u5371\u967a\u306a\u884c\u52d5\u306e\u4e21\u65b9\u3092\u6539\u5584\u3067\u304d\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u969c\u5bb3\u306b\u3064\u3044\u3066\u77e5\u308d\u3046<\/h3>\n

\u60aa\u5922\u969c\u5bb3\u306f\u3001\u983b\u7e41\u306b\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u3053\u3068\u3067\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306b\u652f\u969c\u3092\u304d\u305f\u3059\u7761\u7720\u969c\u5bb3\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u5358\u306a\u308b\u60aa\u5922\u3068\u306f\u7570\u306a\u308a\u3001\u9031\u306b\u6570\u56de\u4ee5\u4e0a\u306e\u983b\u5ea6\u3067\u60aa\u5922\u304c\u7d9a\u304d\u3001\u8d77\u5e8a\u5f8c\u3082\u5f37\u3044\u4e0d\u5b89\u3084\u6050\u6016\u611f\u304c\u6b8b\u308b\u72b6\u614b\u3092\u6307\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u969c\u5bb3\u306e\u4e3b\u306a\u75c7\u72b6\u306f\u4ee5\u4e0b\u306e\u901a\u308a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

– \u9031\u306b1\u56de\u4ee5\u4e0a\u306e\u983b\u7e41\u306a\u60aa\u5922
\n– \u60aa\u5922\u306e\u5185\u5bb9\u3092\u8a73\u7d30\u306b\u899a\u3048\u3066\u3044\u308b
\n– \u8d77\u5e8a\u5f8c\u306e\u5f37\u3044\u4e0d\u5b89\u611f\u3084\u6050\u6016\u611f
\n– \u518d\u3073\u7720\u308b\u3053\u3068\u3078\u306e\u6050\u308c
\n– \u65e5\u4e2d\u306e\u75b2\u52b4\u611f\u3084\u96c6\u4e2d\u529b\u306e\u4f4e\u4e0b<\/p>\n

\u300c\u307e\u305f\u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u304b\u3082\u3057\u308c\u306a\u3044\u2026\u300d\u3068\u3044\u3046\u4e0d\u5b89\u304b\u3089\u3001\u5c31\u5bdd\u6642\u9593\u3092\u9045\u3089\u305b\u3066\u3057\u307e\u3046\u65b9\u3082\u5c11\u306a\u304f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u969c\u5bb3\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306f\u3001\u5fc3\u7684\u5916\u50b7\u5f8c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u969c\u5bb3\u3001\u3046\u3064\u75c5\u3001\u4e0d\u5b89\u969c\u5bb3\u306a\u3069\u306e\u7cbe\u795e\u7684\u8981\u56e0\u3084\u3001\u7279\u5b9a\u306e\u85ac\u7269\u306e\u526f\u4f5c\u7528\u304c\u95a2\u4fc2\u3057\u3066\u3044\u308b\u5834\u5408\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u305f\u3001\u904e\u5ea6\u306e\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3084\u4e0d\u898f\u5247\u306a\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u3082\u767a\u75c7\u306e\u304d\u3063\u304b\u3051\u3068\u306a\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u75c7\u72b6\u304c\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u306f\u3001\u7761\u7720\u5c02\u9580\u533b\u3084\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u3078\u306e\u76f8\u8ac7\u3092\u304a\u3059\u3059\u3081\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u9069\u5207\u306a\u6cbb\u7642\u306b\u3088\u308a\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u6e1b\u3089\u3057\u3001\u8cea\u306e\u826f\u3044\u7761\u7720\u3092\u53d6\u308a\u623b\u3059\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u307e\u3068\u3081\uff1a\u60aa\u5922\u3070\u304b\u308a\u898b\u308b\u60a9\u307f\u3092\u89e3\u6c7a\u3057\u3088\u3046<\/h2>\n

\u4eca\u56de\u306f\u3001\u60aa\u5922\u3070\u304b\u308a\u898b\u308b\u3053\u3068\u306b\u60a9\u3093\u3067\u3044\u308b\u65b9\u306b\u5411\u3051\u3066\u3001<\/p>\n

– \u60aa\u5922\u3092\u898b\u308b\u539f\u56e0\u3068\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0
\n– \u60aa\u5922\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u305f\u3081\u306e\u5177\u4f53\u7684\u306a\u5bfe\u51e6\u6cd5
\n– \u5c02\u9580\u533b\u306b\u76f8\u8ac7\u3059\u3079\u304d\u30bf\u30a4\u30df\u30f3\u30b0<\/p>\n

\u4e0a\u8a18\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\u89e3\u8aac\u3057\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n

\u60aa\u5922\u306f\u591a\u304f\u306e\u5834\u5408\u3001\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3084\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306e\u4e71\u308c\u304c\u539f\u56e0\u3068\u306a\u3063\u3066\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u6bce\u6669\u306e\u3088\u3046\u306b\u60aa\u5922\u306b\u3046\u306a\u3055\u308c\u3066\u7720\u308c\u306a\u3044\u65e5\u3005\u306f\u3001\u672c\u5f53\u306b\u3064\u3089\u3044\u3082\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u3057\u304b\u3057\u3001\u9069\u5207\u306a\u5bfe\u51e6\u6cd5\u3092\u5b9f\u8df5\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u60aa\u5922\u306e\u983b\u5ea6\u3092\u6e1b\u3089\u3057\u3001\u8cea\u306e\u826f\u3044\u7761\u7720\u3092\u53d6\u308a\u623b\u3059\u3053\u3068\u306f\u5341\u5206\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u308c\u307e\u3067\u60aa\u5922\u306b\u60a9\u307e\u3055\u308c\u3066\u304d\u305f\u7d4c\u9a13\u3082\u3001\u6c7a\u3057\u3066\u7121\u99c4\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u4eca\u5f8c\u306f\u7a4f\u3084\u304b\u306a\u591c\u3092\u904e\u3054\u3057\u3001\u671d\u3059\u3063\u304d\u308a\u3068\u76ee\u899a\u3081\u3089\u308c\u308b\u65e5\u3005\u304c\u5f85\u3063\u3066\u3044\u308b\u306f\u305a\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306e\u898b\u76f4\u3057\u304b\u3089\u59cb\u3081\u3066\u3001\u5fc5\u8981\u306b\u5fdc\u3058\u3066\u5c02\u9580\u533b\u306b\u3082\u76f8\u8ac7\u3057\u306a\u304c\u3089\u3001\u5feb\u9069\u306a\u7761\u7720\u3092\u624b\u306b\u5165\u308c\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u306d\u3002<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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